27 abril 2011
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Chegada do José Alencar ao céu
15 abril 2011
O Zé Alencar chegou ao céu e não tinha ninguém na portaria.
Ele ficou bravo e foi direto para a sala de Deus. Chegou lá e reclamou:
- PÔ, Deus, não tem ninguém para me receber!!!
Paciente, Deus atendeu o Zé e depois orientou onde era o seu lugar.
Em seguida, muito bravo, Deus chamou São Pedro.
- São Pedro, vem para cá o vice presidente e um grande empresário e você não estava na portaria para recebê-lo!
São Pedro respondeu:
- Mas, Deus, nós marcamos dez vezes com ele e ele furou todas...
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Exercício para emagrecer sem sacrifício
11 abril 2011
Estou caminhando com uma vizinha todos os dias.
Nunca pensei que caminhar com outra pessoa me incentivaria e me faria tanto bem.
Não falamos muito durante a caminhada.
Ao contrário das leis muçulmanas, a minha vizinha caminha uns 10 passos adiante de mim...
Comecei este programa faz só uma semana. Até agora consegui isso por uns 15 km sem ter que usar sapatilhas.
Eu me sinto muito melhor com cada dia que passa e a minha visão também melhorou muito...
Recomendo este exercício...
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